Hallo!
Ik ben Yolanda Castellón en ik vertel op deze pagina graag kort wat meer over mijn werk en achtergrond als Life & Loss-coach en over mijn interesses daarbuiten.
Mijn ervaring met het verlies van mijn eigen baby
Toen mijn baby Max 8 dagen na zijn geboorte in onze armen overleed, was ik in shock en verdoofd door alle emoties die door mij heen gingen. In eerste instantie dacht ik dat ik geen extra hulp nodig had, dat ik in mijn eentje wel weer mijn weg zou vinden.
De eerste stap voor mij in dit proces was om antwoorden krijgen op mijn vragen over hoe dit heeft kunnen gebeuren. Het was belangrijk voor mij om rationeel te kunnen begrijpen wat er was gebeurd en hoe dit was gebeurd. Na alle gesprekken met doktoren en instanties was ik toe aan de volgende stap, mijn energie terugkrijgen door iets waarvan ik enorm kan genieten: reizen!
Eenmaal terug van het reizen had ik weer zin om te gaan werken. Toch merkte ik dat ik steeds vaker probeerde om me sterk te houden voor familie, vrienden en collega’s. Routinematig kwam ik door de dagen maar er miste iets. De ooit zo zekere toekomst met mijn baby was verdwenen, ik durfde niet meer te dromen.
Het moment dat ik me realiseerde dat ik (toch) hulp nodig had
De verrassing was groot toen ik 5 maanden na het overlijden van Max opnieuw zwanger werd. Fijn zou je zeggen! Er komt nog een baby, alles gaat goed en dan kun je verder met je leven. Niets was echter minder waar…
Mijn gemengde gevoelens waren overweldigend. Ik was zo blij dat ik weer leven in mijn buik had en dat ik nog een kans kreeg, maar ik was ook heel verdrietig omdat ik Max miste. Mijn leven was niet hetzelfde zonder hem en ik wilde graag geloven dat ik nog steeds een gelukkig leven kon hebben maar ik wist niet precies hoe. I felt lost. Ik had hulp nodig.
Ik heb mijn verlies weten om te zetten in mijn kracht
Op dat moment heb ik psychologische hulp gezocht wat mij hielp met mijn trauma en de stappen te nemen die nodig waren om de bevalling van mijn tweede kind op mijn eigen voorwaarden te plannen. Ik nam de tijd om te rouwen en om me voor te bereiden voor de komst van mijn tweede kindje.
14 maanden na het overlijden van Max ben ik opnieuw moeder geworden van mijn tweede zoon Mateo. Hij is geboren door middel van een moeder geassisteerde keizersnede, hierdoor heb ik hem zelf uit mijn buik kunnen tillen, iets wat ik heel graag wilde doen. Het heeft mij enorm geholpen om weer te kunnen vertrouwen op het systeem en bovenal in mezelf.
Na het overlijden van Max en de geboorte van Mateo, heb ik met professionele ondersteuning veel onderzoek en innerlijk werk verricht. Ik heb geleerd om mijn pijn en eindeloze liefde voor Max als kracht te gebruiken om op een positieve en optimistische manier te blijven leven.
Mijn nieuwe levensdoel: mensen helpen die hetzelfde doormaken
Geïnspireerd door mijn levenservaring en met behulp van mijn werkervaring (ik ben afgestudeerd Psycholoog met een master in Sociaal & Organisatie Psychologie en heb ervaring in Human Resources en Learning & Development), heb ik de stap gezet om mijn eigen praktijk te beginnen als Life & Loss coach. Het is nu mijn missie om jou te laten zien dat je met kleine stapjes, eenvoudige tools en technieken je leven kan herpakken op je eigen manier. Rouwen kost veel energie en is hard werken, maar je moet er doorheen. Professionele hulp zoeken is voor jezelf de beste investering die je kunt doet.
Laten we samen een manier vinden om de pijn van het verlies en de eindeloze liefde voor je baby om te zetten in kracht om weer op een optimistische en positieve manier met je leven door te kunnen gaan.
Je bent niet alleen, ik ben er voor jou.
Ik kijk uit naar ons eerste gesprek!
Liefs, Yolanda
Mijn leven in het kort
Geboren
Ik ben geboren in Cartagena, Colombia
Locatie
Samen met mijn gezin woon ik in Amsterdam, en ik ben sinds 2005 in Nederland
Talen
Ik spreek Spaans, Nederlands en Engels
Gezin
Getrouwd met GJ, moeder van Max (my star – 03.08.16 -10.08.16 ) & Mateo (my rainbow – 19.09.17)
Studie & werkervaring
Ik ben afgestudeerd Psycholoog met een Master in Sociaal & Organisatie Psycholoog (Universiteit Leiden). Ik heb werkervaring in HR en Learning & Development
Passie & hobbies
Mijn grootste passie is reizen en de wereld ontdekken. Ik heb een sabbatical genomen toen mijn zoon Mateo 1 jaar oud was en samen zijn we in Mexico, Guatemala, Costa Rica, Panama, Colombia, Curacao, Brazil, Chile & South Africa geweest. Ik heb tot nu toe 40 landen bezocht en mijn droom is om nog een wereldreis te maken
Muziek
Ik hou van muziek, en ben dol op concerten
Sunsets
I’m a sucker for sunsets. Je kan mij altijd blij maken met een mooie zonsondergang
Eten
Ik geniet enorm van lekker eten (guilty pleasure!)
Gratis gesprek
Een goede klik en samenwerking is belangrijk voor een goed resultaat. Om die reden bied ik een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan. We zullen tijdens dit gesprek elkaar leren kennen, je huidige situatie bespreken en ik zal praktische tips met je delen die je zullen helpen om je leven weer op te pakken.